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Betrug Oder Seriös - Der Wohlbefinden-Blog



Unsere Top 10 der natürlichen, selbstgemachten Getränke zum Abnehmen

Unsere Top 10 der natürlichen, selbstgemachten Getränke zum Abnehmen

Nicht nur feste Nahrung ist wichtig, wenn Sie Ihr Körpergewicht reduzieren wollen. In der Tat müssen Sie auch auf die Seite dessen schauen, was Sie trinken. Es gibt Getränke, die Sie abnehmen lassen, und Getränke, die Sie zunehmen lassen! Auch wenn Sie glauben, dass Fruchtsäfte und Energydrinks gesund für Ihre Gesundheit sind, sollten Sie wissen, […]

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Low-Fat-Diät vs. Low-Carb-Diät: Was ist besser für den Fettabbau?

Low-Fat-Diät vs. Low-Carb-Diät: Was ist besser für den Fettabbau?

Eine neue Studie [1] hat offenbar alles, was wir bisher über dieses Thema wussten, in Frage gestellt! Im Jahr 2015 berichtete die Zeitschrift “Cell Metabolism” eine Studie veröffentlicht, die das Blatt hätte wenden sollen. Warum ist das so? Weil die Ergebnisse dieser Studie darauf hinwiesen, dass eine fettarme Ernährung entgegen der bisherigen Meinung zu einem […]

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Was ist das metabolische Syndrom? Wie kann man es auf natürliche Weise verhindern und behandeln?

Was ist das metabolische Syndrom? Wie kann man es auf natürliche Weise verhindern und behandeln?

Das metabolische Syndrom ist zwar keine Krankheit, aber es bedeutet mehr als nur, dass Ihr Stoffwechsel langsam oder unausgeglichen geworden ist. Vielmehr ist es ein Gesundheitszustand, der aus einer Kombination mehrerer physiologischer und biochemischer Störungen resultiert. Der Begriff “metabolisch” bezieht sich auf die biochemischen Prozesse, die an der normalen Funktion des Körpers beteiligt sind. Wenn […]

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Kann mir der Besuch eines Ernährungsberaters beim Abnehmen helfen?

Kann mir der Besuch eines Ernährungsberaters beim Abnehmen helfen?

Der Besuch eines Ernährungsberaters ist manchmal die ultimative Lösung, um aus dem Teufelskreis des Gewichtsverlusts auszubrechen. Teufelskreis des Übergewichts und eine ausgewogenere Lebensweise anzunehmen. Es ist nicht zu übersehen, dass dieser Beruf seit einigen Jahren boomt und immer mehr Praktiker und Klienten anzieht. In ihrem Jahresbericht für das Jahr 2013 schätzte die DREES (Direction de […]

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Die Gefahren von Schwermetallen und wie man eine Entgiftung durchführt.

Die Gefahren von Schwermetallen und wie man eine Entgiftung durchführt.

Die Symptome und chronischen Krankheiten, die mit einer Schwermetallvergiftung (auch Schwermetallvergiftung genannt) einhergehen, werden mittlerweile weltweit als besorgniserregendes Gesundheitsproblem angesehen. [1]. Es wird angenommen, dass die Exposition gegenüber toxischen Schwermetallen ein beitragender Faktor, wenn nicht sogar eine direkte Ursache für Symptome wie niedrige Energie, Stimmungsschwankungen und kognitive Veränderungen ist. Schwermetalle gelangen zuerst durch den Verzehr […]

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Liste der von der FDA als gefährlich eingestuften Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen

Liste der von der FDA als gefährlich eingestuften Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen

Die FDA (US Food & Drug Administration) veröffentlicht auf ihrer offiziellen Website eine regelmäßig aktualisierte Liste mit gefährlichen Nahrungsergänzungsmitteln zum Abnehmen. Diese Produkte verstoßen alle gegen die Standards und Richtlinien der Behörde, indem sie z. B. einen Inhaltsstoff verstecken, ohne ihn in der angegebenen Zusammensetzung zu erwähnen, oder einen verbotenen Inhaltsstoff verwenden. Diese Liste ist […]

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Muss man beim Abnehmen unbedingt Kalorien berechnen?

Muss man beim Abnehmen unbedingt Kalorien berechnen?

Jedes Mal, wenn es darum geht, Kalorien zu berechnen, um Gewicht zu verlieren, ist man schnell genervt und gibt schnell auf. Dies scheint übrigens auch der häufigste Grund für den Abbruch verschiedener Diäten oder Schlankheitskuren zu sein. Es stimmt, dass die Berechnung der täglichen Nahrungsaufnahme, um ein Kaloriendefizit zu erzeugen, eine funktionierende Lösung ist. Aber […]

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10 Anzeichen und Symptome von Jodmangel.

10 Anzeichen und Symptome von Jodmangel.

Jod ist ein essentielles Mineral, das vom Körper nicht synthetisiert werden kann. Es wird von der Schilddrüse verwendet, um Schilddrüsenhormone zu produzieren, die das Wachstum und die Reparatur beschädigter Zellen steuern und einen gesunden Stoffwechsel fördern. Statistiken zufolge leidet etwa ein Drittel der Weltbevölkerung an Jodmangel. Die am stärksten von diesem Mangel betroffenen Personen sind […]

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Chrononutrition: Abnehmen, ohne zu hungern!

Chrononutrition: Abnehmen, ohne zu hungern!

Die Chrononutrition, über die ich heute sprechen möchte, ist eine der Methoden, bei denen es nicht darum geht, die Nahrung zu reduzieren. Entgegen der weitverbreiteten Meinung der meisten Schlankheitskuren sind nicht alle Diäten entbehrungsreich, oder sollten es zumindest nicht sein. Diese Methode ist vielmehr eine Möglichkeit, unsere Körper wieder auf die von unseren Vorfahren übernommenen […]

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Cellulite – eine hässliche Krankheit, die keine ist!

Cellulite – eine hässliche Krankheit, die keine ist!

Cellulite ist ein weltweites Phänomen, von dem 85-90% der Frauen aller Altersgruppen und auch einige Männer (5%) betroffen sind! Obwohl meine Damen sie immer als eine schwer zu behandelnde Krankheit angesehen haben, scheint die Wissenschaft nicht dieser Meinung zu sein. Nach Ansicht vieler Experten ist es vielmehr ein ästhetisches Problem, das die Betroffenen aktiv zu […]

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