Gaillet Gratteron, natürlich abnehmen.

Die einjährige Pflanze GAILLET GRATTERON, die man überall am Wegesrand findet, ist mit ihren viereckigen Stängeln und den vertikal angeordneten, lanzettlichen Blättern leicht zu erkennen. Man erkennt ihn vor allem daran, dass seine Stängel, Blätter und Samen überall kleben bleiben, an der Kleidung, den Haaren von Haustieren etc.

Die Früchte dieser Pflanze sind rund und haben eine grüne Farbe.

Welche positiven Eigenschaften hat diese Pflanze?
Kann sie den Gewichtsverlust fördern?
Unsere Umfrage beantwortet alle Ihre Fragen zum Thema Gagelstrauch.

Steckbrief des Gierschs

Wissenschaftlicher Name: Galium asparinum
Gebräuchliche Namen: Rièble, Grateron, Zungenkratzer, Gaille, Arschkratzer, Wachtel.
Botanische Klassifikation: Familie der Rötegewächse (Rubiaceae)
Übliche Formen und Zubereitungen: Aufguss, Tinktur, Suppe

Botanische Beschreibung von Gillette gratteron

Die Kratzdistel, mit ihrem gemeinsamen wissenschaftlichen Namen Galium Aparine, ist eine Pflanze, die zur Familie der Rubiaceae gehört, einer Familie mit über 7000 Arten in 500 Gattungen.
Galium Aparine gedeiht in Wäldern, Hecken, Kulturen, Brachland, Waldrändern und generell auf allen lehmigen Böden, solange die Lage nicht über 1000 m liegt.
Die Pflanze, die zwischen Mai und Oktober blüht, hat einen viereckigen, 30 cm bis 1 m langen, kriechenden oder kletternden Stängel. Sein Stängel ist an den Ecken mit kleinen, zurückgebogenen Stacheln besetzt, die sich überall festhalten.
Auch die 6-9 cm langen Blätter, deren Unterseite ebenfalls mit Stacheln besetzt ist, bleiben hängen. Bei Ihren Spaziergängen in der Natur haben Sie höchstwahrscheinlich schon einmal unter den Angriffen dieser Pflanze gelitten!

Der Gagelstrauch bringt mehrere Monate lang, von Mai bis Oktober, weißliche Blüten hervor und bildet dann große, braune, kugelförmige, 4-7 mm große Früchte, die zu zweit aneinander hängen und mit krummen Haaren besetzt sind.
Die Pflanze wird auch oft als Milchquark bezeichnet, da einige Sorten tatsächlich die Tugend haben sollen, Milch zu gerinnen.
Die Pflanze ist in ganz Frankreich, außer im Mittelmeerraum, sehr häufig. Die Ernte dieser Pflanze (geerntet wird die gesamte Pflanze mit Ausnahme der Wurzeln) erfolgt zwischen Mai und Juni, vorzugsweise vor der Blüte.

Zusammensetzung und Wirkstoffe des Gagelstrauchs

Der Giersch wird in der Pflanzenheilkunde aufgrund der in ihm enthaltenen Wirkstoffe eingesetzt, insbesondere :

• Iridoide, Phytonährstoffe, die für ihre antioxidativen, antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind ;
• Alkaloide, eine allgemeine Bezeichnung für mehrere Substanzen, die sowohl therapeutische als auch toxische Eigenschaften haben können ;
• Heteroside, darunter Asperulosid, das für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist ;
• Saponoside oder Sterolheteroside (entzündungshemmende, schmerzstillende und antiödematöse Eigenschaften) ;
• Organische Säuren, die in der Lebensmittelindustrie üblicherweise als Konservierungsmittel, Antioxidationsmittel, Emulgatoren, Säuerungsmittel usw. verwendet werden;
• Glucoside, ein weiteres Heterosid, das von Glukose abgeleitet wird;
• Flavonoide, reich an Polyphenolen, die für ihre sehr interessanten antioxidativen Eigenschaften bekannt sind;
• Tannine, die für ihre natürliche Fähigkeit, Proteine auszufällen, bekannt sind;
• Stärke, ein komplexes Kohlenhydrat, das für die menschliche Ernährung unerlässlich ist.

Die Pflanze ist auch reich an Mangan, das im Kampf gegen freie Radikale eine Rolle spielt und an der richtigen Verwertung von Fetten und Kohlenhydraten durch den Körper beteiligt ist.

Die Hauptbestandteile des Gagelstrauchs sind Iridoide und Alkaloide.
Iridoide sind Monoterpenderivate, die in Form von Heterosiden vorliegen und folgende Eigenschaften haben: entzündungshemmend, nervenberuhigend, leberschützend, gefäßverengend, antiviral, antimikrobiell, krebshemmend und wundheilend.
Alkaloide hingegen sind stickstoffhaltige heterozyklische organische Moleküle, die in der Pharmakopöe als hochwirksame Substanzen gelten.
Die meisten Alkaloide sind giftig, nur einige werden in der Medizin als Analgetika oder Beruhigungsmittel eingesetzt. Koffein und Tein sind Beispiele für ungiftige Alkaloide.

Eigenschaften und medizinische Verwendung des Gierschs

In der Pharmakopöe werden nur die oberirdischen Teile (Pflanze und Blüte) verwendet.

Der Giersch ist eine Pflanze mit vielen positiven Eigenschaften und wirkt vor allem auf vier Ebenen.
1. Das Verdauungssystem :
Als ausgezeichnetes Leberstimulans ist der Giersch ideal, um die Leberzellen wieder aufzubauen.
Die Pflanze wirkt außerdem appetitanregend, harntreibend und entzündungshemmend und wird häufig bei der Behandlung von Verdauungsbeschwerden, Kolitis oder nach einer Hepatitis eingesetzt.
2. Harnsystem :
Diese harntreibenden und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es zu einem guten natürlichen Medikament gegen Blasenentzündungen oder Grindflechte.
Es hat auch die Fähigkeit, die Durchblutung zu aktivieren, was den Harnverhalt verbessern kann.
3. Nervensystem :
Es handelt sich um eine beruhigende Pflanze, die bei Übererregbarkeit, Nervosität oder Unruhe sehr gut geeignet ist.
Sie wird auch zur Bekämpfung von Schilddrüsenunterfunktion, Hautproblemen (Dermatitis, Juckreiz, Nesselsucht) und Ödemen verwendet, die sie reduzieren kann.
4. Das Kreislaufsystem :
Der Giersch ist ein Blutreinigungsmittel, d. h. er reinigt das Blut bei Kreislauferkrankungen.
Er ist auch ein Antihypertonikum, d. h. er verhindert den Anstieg des Blutdrucks, ohne ihn zu senken.
Und schließlich beschleunigt er die Durchblutung.

Schließlich ermöglicht der Giersch dem Körper, Giftstoffe zu neutralisieren und auszuscheiden, vor allem in die Leber, die Nieren und die Haut.
Die Pflanze hat auch schweißtreibende Eigenschaften, die den Abtransport von Giftstoffen fördern.
Bei lokaler Anwendung löscht sie Verletzungen und traumatische Läsionen.

Zusammengefasst ist Giersch bei folgenden Beschwerden angezeigt: Akne, Ekzeme, Schuppenflechte, Anämie, Gebärmutterbeschwerden, Blasenerkrankungen, Leberbeschwerden, Wassersucht, Hysterie, Epilepsie, Nierenerkrankungen und -steinen, Schlaflosigkeit, Verletzungen und Verbrennungen, Arthritis, Fettleibigkeit und Übergewicht, Furunkeln, Schwindel, Hitzewallungen, Halsschmerzen, Wassereinlagerungen, Fieber, Gicht, Windpocken, Blasenentzündungen.

Der Giersch wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien untersucht. Wir zitieren diese Studie, in der die phenolischen Bestandteile in einigen Heilpflanzen, darunter auch Giersch, analysiert wurden. Klicken Sie auf die untenstehende Zeile, um die Konsistenz und die Ergebnisse dieser Studie zu sehen.

(Quelle: NCBI. Centre of Bioanalysis, National Institute of Biological Science, Bucharest, Romania. Matei AO, Gatea F, Radu GL. J. Chromatogr Sci. 2015 Aug;53(7):1147-54. doi:10.1093/chromsci/bmu177.Epub 2015 Jan 12.).

Kann Giersch mir beim Abnehmen helfen?

Der Giersch hat viele Möglichkeiten, die Gewichtsabnahme zu unterstützen. In alten Texten werden die schlankmachenden Eigenschaften der Pflanze erwähnt und es wird davon gesprochen, dass Giersch “als Suppe” verwendet wird. [par] Frauen … um Schlankheit zu bewirken und sich davor zu hüten, fett zu werden”.

Der Giersch kann auch zum Erfolg einer Diät beitragen, indem er einen Zustand des Wohlbefindens und der Ruhe fördert.
Es ist bekannt, dass eine kalorienarme Diät Stress verursachen kann, und Stress ist für die Gewichtsabnahme nicht förderlich. Der Giersch kann daher für eine willkommene Entspannung sorgen.

Die blutreinigenden Eigenschaften der Pflanze ermöglichen die Ausscheidung von Giftstoffen über verschiedene Emonitorien, ihre diuretischen Eigenschaften fördern die Ausscheidung von Flüssigkeiten und ihre abführenden Eigenschaften sorgen für einen geregelten Stuhlgang.
Und dank all dieser Eigenschaften wirkt der Giersch gegen Wassereinlagerungen und kann daher einen Gewichtsverlust an Wasser begünstigen.

Empfohlene Dosierung von Giersch

Als Tee: 5 g pro Liter schwach mineralisiertes Wasser 10 Minuten lang ziehen lassen. 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.
Als Tinktur: 50 Tropfen, 2 bis 4 Mal pro Tag.

Suppen werden mit dem Ende der Stängel der Pflanze zubereitet.

Für die äußerliche Anwendung gibt es ein altes Rezept für eine Salbe aus Giersch: 100 g frischer Giersch, 50 g Ulmenrinde und 500 g Schweineschmalz. Das Ganze wird unter Drehen erhitzt.

Giersch wird auch in Form von Kapseln vermarktet.

Vorsichtsmaßnahmen und unerwünschte Wirkungen

Bis heute gibt es keine genauen Angaben zur Toxizität der Pflanze.

In normalen und angemessenen Dosen scheint Giersch keine Toxizität oder Nebenwirkungen zu haben.

In hohen Dosen kann Giersch Schwindel, Sehstörungen und Kopfschmerzen verursachen. Auch die harntreibende und schweißtreibende Wirkung ist aufgrund des hohen Wasserverlustes zu beachten.

Unser Fazit zu Giersch

Der Giersch hat viele positive Eigenschaften. Einige davon machen die Pflanze zu einem guten Schlankheitsmittel.
Der Giersch kann gut eingesetzt werden, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern, aber auch, um sich in der Zeit der Umstellung, die eine Diät mit sich bringt, ruhig und entspannt zu fühlen.

Die Verwendung von Giersch sollte mit einem Arzt abgesprochen und von ihm kontrolliert werden, um Komplikationen oder Überdosierungen zu vermeiden.