Klette für die Entgiftung
Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es Pflanzen gibt, die Ihr Blut, Ihr Lymphsystem und Ihre Haut entgiften können? Würde Sie das interessieren? Wenn ja, dann sollten Sie die Barde kennenlernen. Klette.
Diese Pflanze wird seit Tausenden von Jahren auf allen Kontinenten wegen ihrer starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften und vieler anderer Vorteile geschätzt, die wir in diesem Artikel gemeinsam betrachten werden. Klette, los geht’s!
Klette, Steckbrief:
Die Klette ist eine robuste zweijährige Pflanze mit zahlreichen, sehr breiten, wechselständigen Blättern, die an den Enden gezackt sind. Sie stammt ursprünglich aus Asien und Europa. Die Pflanze ist wegen ihrer Früchte (eine Art stacheliger Kugeln), die an jeder Kleidung hängen bleiben, weithin bekannt.
Gewöhnliche Bezeichnung : Große Klette oder Schwarze Brühe.
Wissenschaftlicher Name : Arctium lappa.
Botanische Klassifikation : Familie der Korbblütler (Asteraceae).
Formen und Zubereitungen : Abkochungen, Umschläge, Kapseln, Extrakte, Salben, Tinkturen, Pulver, Aufgüsse.
Verwendeter Teil : In der Pflanzenheilkunde werden die Blätter und Wurzeln der Klette verwendet. In manchen Gegenden werden die Blätter auch in Salaten serviert und die Wurzel als Bitterkraut gekocht. Schwarzwurzel.
Geschichte der Verwendung der Klette in der traditionelle Medizin
Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Klette sind seit der Antike bekannt. Im Mittelalter war sie für ihre Wirkung gegen Hautprobleme bekannt. HautSie wurde auch gegen Asthma, Blutspucken, Lepra, Krätze, rheumatische Schmerzen und Ringelflechte eingesetzt.
Später wurde es als Diuretikum, entschlackend bei Hautproblemen, schweißtreibend und blutstillend.
Der Legende nach wurde König Heinrich III. durch die Behandlung mit Kletten von Syphilis geheilt. In Asien wird die Klette zur Behandlung von Atemwegsinfektionen, schmerzhaften Gelenkerkrankungen und Abszessen verwendet.
Die Vorteile des ätherisches Öl der Klette
Klettenöl wird sowohl aus den Wurzeln als auch aus den Blättern der Klette gewonnen, die alle zur Gattung Arctium gehören. Tatsächlich können alle Teile der Klette für das eine oder andere verwendet werden, obwohl das ätherische Öl der Klette der wichtigste Bestandteil ist, der heute verwendet wird. Aufgrund seiner Vielseitigkeit und der zahlreichen Vorteile, die bei seiner Verwendung beobachtet wurden, werden ihm verschiedene Tugenden zugeschrieben.
Vorteile für die Haut :
Aufgrund seines Reichtums an Polyenen, die im ätherischen Öl der Klette vorkommen, wird es gegen Ekzeme, Schuppenflechte, Pilzinfektionen, Darres und Furunkel eingesetzt.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Klettenöls sowie seine talgregulierende und reinigende Wirkung reduzieren das Auftreten von Aknepickeln und helfen, die Talgsekretion zu regulieren. Die Klette ist daher besonders für Misch- bis fettige Haut geeignet: Sie reinigt fettige Hautpartien und spendet trockener Haut Feuchtigkeit.
Vorteile für das Haar :
Klettenöl ist der beste Talgregulator für fettiges Haar und bekämpft auch Schuppen, indem Sie ein paar Tropfen Klettenöl in Ihr Shampoo geben.
Die Klette wird auch zur Behandlung von Haarausfall verwendet. Sie hilft, die Wachstumsphase des Haares anzuregen und verbessert den Blutfluss zur Kopfhaut, sodass Sauerstoff und wichtige Nährstoffe zu den Follikeln gelangen können. Dadurch wird das Haarwachstum gefördert und dem Haarausfall entgegengewirkt.
Entzündungshemmende Wirkung bei Arthritis :
Arthritische Erkrankungen haben eine zugrunde liegende Entzündungskomponente, die normalerweise zu chronischen Schmerzen und Empfindlichkeit in den betroffenen Gelenken führt. Deshalb wurde gezeigt, dass die topische Anwendung auf die betroffenen Gelenke in Verbindung mit einer geringen täglichen Aufnahme von Klettenwurzelöl die Schwere der Schmerzen und Schwellungen, die mit dieser Krankheit einhergehen, deutlich reduziert.
Eigenschaften gegen Krebs :
Ein großer Grund, warum die Klette bei der natürlichen Bekämpfung von Krebs vielversprechend ist, ist die Tatsache, dass sie Arctigenin enthält. Arctigenin ist ein Lignan, das Krebszellen bekämpft, indem es selektiv ihre Vermehrung stoppt und die Produktion bestimmter Proteine hemmt, wodurch die Fähigkeit des Krebses, sich zu vermehren, verringert wird.
Abwehr von Diabetes :
Die Klettenwurzel enthält Inulin, einen löslichen und präbiotischen Ballaststoff, der die Verdauung verbessert und den Blutzuckerspiegel senkt, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen macht, die versuchen, ihren Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen.
Regulierung des Blutdrucks :
Ein Aspekt der Klette, dem nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt wird, ist ihre beeindruckende Fähigkeit, den Blutdruck zu senken. Ihr hoher Gehalt an Kalium, das ein bekannter Vasodilatator ist, hilft, Spannungen im Herz-Kreislauf-System zu lindern, indem es die Blutgefäße und Arterien entspannt und so dazu beiträgt, Atherosklerose, Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern.
Klettenwurzelöl und seine antimikrobielle Eigenschaften
Klettenöl hat Eigenschaften, die eine ganze Reihe von Bakterien, Pilzen und Viren abtöten, aber den menschlichen Immunzellen nicht schaden. Das macht es natürlich bei offenen Wunden nützlich, da es die Wundheilung beschleunigt und die mikrobielle Besiedlung reduziert.
Für das Zahnfleisch kann Klette sogar als Mundspülung verwendet werden und hilft dabei, die Gesundheit der Mundhöhle vor allem des Zahnfleischs zu erhalten und die Zähne sauber zu halten, wodurch Plaqueablagerungen und Bakterienwachstum reduziert werden.
Klettenwurzelöl zur Beruhigung der Atemwege
Klettenöl in einen Öldiffusor oder einen Zerstäuber zu geben, ist ein hervorragendes Mittel, um die Symptome von Atemwegserkrankungen oder Erkältungen zu lindern, wie etwa eine verstopfte Brust, eine verstopfte Nase und sogar einen entzündeten Rachen.
Das Öl kann vor dem Schlafengehen verwendet werden, um Ihnen beim Schlafen zu helfen, wenn es aufgrund der Unfähigkeit, richtig zu atmen, schwierig ist. Es kann auch helfen, den Druck in den Nebenhöhlen zu lindern und die Schleimabsonderung zu reduzieren.
Die Klette, entschlackend, entwässernd und entgiftend wirksam
Das ätherische Öl der Klette hat entschlackende, entgiftende und entwässernde Eigenschaften, indem es die Ausscheidungsfunktionen von Leber, Nieren, Blut und Lymphsystem anregt. Die Klette ist im Rahmen einer Entgiftungskur nützlich.
Im Bereich der Nieren :
Klettenwurzelöl hat harntreibende Eigenschaften, die dazu beitragen, die Urinproduktion und die Effizienz der Nieren zu steigern. Verspricht eine Verringerung der Wahrscheinlichkeit der Bildung von Nierensteinen.
Im lymphatischen System :
Es ist im Wesentlichen ein inneres “Drainagesystem” des Körpers, ein Netzwerk von Blutgefäßen und Lymphknoten, die Flüssigkeiten aus dem Gewebe um den Körper herum ins Blut und umgekehrt transportieren. Wenn Sie Ihr Lymphsystem stärken können, können Sie Ihrem Körper helfen, alle Arten von Krankheiten und ernsthaften Gesundheitsproblemen zu vermeiden. Die Klettenwurzel hilft, die Lymphdrainage und die Entgiftung zu fördern. Als natürlicher Blutreiniger hat dieses ätherische Öl eine wunderbare Wirkung auf das Lymphsystem.
Auf der Ebene der Leber :
Für die Leber, die ein wichtiges Organ ist, das dafür verantwortlich ist, Sie vor den endlosen Giftstoffen zu schützen, mit denen Sie täglich in Kontakt kommen können, kann sie dennoch von Zeit zu Zeit überfordert sein.
Die Leberenzyme werden erhöht, arbeiten nicht so, wie sie sollten, und beginnen, Leberversagen oder Entzündungen in diesem Organ zu verursachen. Klettenwurzelöl ist wirksam bei der Unterstützung der Lebergesundheit, indem es die Enzymwerte neu definiert und den oxidativen Stress verringert.
Im Blut ist Klettenöl wirksam bei der Beseitigung von toxischen Schwermetallen, die sich normalerweise tief im Fettgewebe eingraben, und zwar dank der aktiven Moleküle, die in dieser wunderbaren Pflanze enthalten sind und die im Folgenden aufgeführt werden.
Die wichtigsten Wirkstoffe der Klette :
- Die Klettenwurzel ist reich an mehrfach ungesättigten Verbindungen;
- Sie enthält Schleim (Polysaccharide) ;
- Polyphenole, Polyene mit antibakteriellen Eigenschaften, die zur Hemmung von Keimen und Pilzen beitragen ;
- Viele alkoholische Säuren mit harntreibenden Eigenschaften ;
- Kaliumnitrat und Inulin, das für die entschlackende Wirkung verantwortlich ist, pflanzliche Hormone, Tannin, Mineralsalze, Harz und das Phytohämagglutinin Lectin;
- Sie enthält Arctigenin, das reiche Antitumoreigenschaften besitzt;
- Die Klette ist außerdem eine wichtige Quelle für Eisen und Vitamine wie Vitamin C, A und B1, Magnesium, Kalzium, Kalium und Zink.
Verwendung in der Küche : Die Wurzeln der Klette haben einen milden, leicht süßlichen Geschmack, der auf ihren Inulingehalt (Fruchtzucker) zurückzuführen ist. In Japan werden diese Wurzeln zur Zubereitung eines großen japanischen kulinarischen Klassikers verwendet: Kinpira Gobo. Er ist gleichzeitig erfrischend, würzig, vitaminreich und super diätetisch.
Empfohlene Dosen der Klette
Die Blätter und Wurzeln der Klette können als Tee oder Abkochung zubereitet werden, wobei 3 bis 6 g pro Tasse in einem halben Liter Wasser dreimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken werden sollten. Diese Zubereitungen können getrunken oder auf die Haut aufgetragen werden, jedoch konzentrierter, um Akne vorzubeugen und zu beseitigen oder infizierte Stellen zu behandeln.
Klettenextrakte sind in einigen Cremes und Lotionen enthalten, die zur Bekämpfung von Entzündungen und Infektionen der Haut dienen sollen.
Flüssige Extrakte (2 bis 6 g, dreimal täglich) sollten zur Bekämpfung von Hautproblemen eingenommen werden.
Die Einnahme von 1,6 bis 2,4 g Urtinktur in einem Glas Wasser, ebenfalls dreimal täglich, erweist sich als besonders wirksam bei Akne und Hautinfektionen.
Klette gibt es auch in Form von Kapseln. Es ist wichtig, dass Sie sich immer an die empfohlenen Dosierungen halten, vor allem bei einer Entgiftungskur oder einer Schlankheitskur.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung der Klette
Es gibt keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen für die Klette. Kleine Kinder unter 15 Jahren und schwangere oder stillende Frauen sollten jedoch keine Klettenpräparate zu sich nehmen.
Wenn Sie dehydriert sind, sollten Sie keine Klette einnehmen, da die diuretische Wirkung der Pflanze die Dehydrierung verschlimmern könnte. Wenn Sie empfindlich auf die Pflanzenfamilie Asteraceae reagieren, könnten Sie außerdem eine allergische Reaktion auf die innere oder äußere Anwendung der Klette haben.
Wie steht es mit den Kontraindikationen der Verwendung der Klette
Personen, die unter Harnsteinen leiden, wird dringend von der Klette abgeraten, da sie als Abkochung oder Aufguss die Harnwege verstopfen, den Druck erhöhen und somit Schmerzen verursachen kann.
Wenn Sie sich jedoch einer bestimmten Operation unterziehen müssen, sollten Sie die Klettenwurzel mindestens zwei Wochen vor dem Operationstermin nicht mehr einnehmen. Die Klette könnte nämlich das Risiko von Blutungen während und nach einer Operation erhöhen.
Hat die Klette irgendwelche Nebenwirkungen?
Abgesehen von möglichen allergischen Reaktionen wurden keine Wechselwirkungen berichtet, weder mit den Blättern noch mit der Wurzel der Klette. Was Wechselwirkungen mit Medikamenten betrifft, so könnten theoretisch solche mit blutverdünnenden Medikamenten oder Medikamenten zur Behandlung von Diabetes bestehen, deren Wirkung verstärkt werden könnte.
