Cellulite – eine hässliche Krankheit, die keine ist!
Cellulite ist ein weltweites Phänomen, von dem 85-90% der Frauen aller Altersgruppen und auch einige Männer (5%) betroffen sind! Obwohl meine Damen sie immer als eine schwer zu behandelnde Krankheit angesehen haben, scheint die Wissenschaft nicht dieser Meinung zu sein. Nach Ansicht vieler Experten ist es vielmehr ein ästhetisches Problem, das die Betroffenen aktiv zu beseitigen versuchen, damit sie ihre Rundungen ohne Komplexe präsentieren können.
Gibt es eine dauerhafte Behandlung von Cellulite? Wie entsteht Cellulite? Und all diese Nahrungsergänzungsmittel, Cremes, Pflaster und Gele… funktioniert das oder ist das nur irreführendes Marketing? Jagd auf die Dellen…
CelluliteO Cellulite… wann wirst du für immer verschwinden?
Die Behauptung, dass Cellulite durch eine Behandlung für immer verschwinden wird, ist eine Behauptung, die zugegebenermaßen nicht viele Menschen auf sich nehmen können. Meist sind es “skrupellose” Anbieter von Anti-Cellulite-Produkten, die solche Versprechungen in ihren Werbematerialien machen.
Die seriöseren werden sagen, dass ihre Lösungen dazu bestimmt sind, die Folgen einer tief unter der Haut sitzenden Cellulite zu mildern, zu reduzieren, zu begrenzen, …. Wir halten das für sehr ehrlich von diesen Herstellern, die es trotzdem nicht wagen, falsche Hoffnungen zu wecken. Sie bieten Produkte an, die unter wissenschaftlicher und medizinischer Aufsicht stehen, das stimmt. Die Chancen, dass eine dieser Behandlungen funktioniert, hängen jedoch von mehreren Parametern ab, die wir in diesem Beitrag näher erläutern möchten.
Die Cellulite : Ein Name, viele Varianten.
Während die meisten Frauen ihre Orangenhaut als Cellulite mit einem großen C bezeichnen würden, gibt es in Wirklichkeit drei verschiedene Arten:
Adipöse Cellulite.
Wie der Name schon sagt, wird diese Art von Cellulite hauptsächlich durch Übergewicht und Bewegungsmangel verursacht. Sie tritt häufig im Bereich des Bauches und der Hüften auf. Sie können sie daran erkennen, dass sie sich weich anfühlt, wenn Sie in die Haut kneifen. Sie ist außerdem schmerzlos.
Die Art der Behandlung, die bei dieser Art von Cellulite verschrieben wird, ist in der Regel eine fettabbauende Diät, bei der Cremes zu Hause oder in einem Institut aufgetragen werden. Ein Mindestmaß an körperlicher Aktivität wird ebenfalls empfohlen. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Guarana, grünem Kaffee, … wären eine große Hilfe bei der Fettverbrennung.
Wässrige Cellulite
Oder auch ödematöse Cellulite genannt, geht diese Art von Cellulite mit einer starken Wassereinlagerung einher. Die betroffene Frau hat das Gefühl, dass ihre Beine schwer sind, weil sie durch die Menge des eingelagerten Wassers geschwollen sind. Knöchel, Waden, Oberschenkel und Oberarme sind die bevorzugten Stellen. Die Ursachen sind hauptsächlich Störungen des venösen und lymphatischen Kreislaufs, die durch Bewegungsmangel noch verschlimmert werden.
Um diese Art von Cellulite zu behandeln, werden regelmäßige Lymphdrainagen empfohlen. Sie können mit kosmetischen Behandlungen und Produkten kombiniert werden.
Faserige Cellulite
Die ernsteste Form, da sich diese Art von Cellulite am härtesten und vor allem schmerzhaft anfühlt. Sie hat sich über lange Zeit an den Oberschenkeln, Hüften oder Knien festgesetzt und ist schwer zu entfernen, da sie sich festgesetzt hat. Die Fettzellen werden von einer Fibrose (Verhärtung der Kollagenfasern) “eingesperrt”, was es schwierig macht, diesen Zustand zu behandeln.
Hier kommt eine medizinische Behandlung ins Spiel, die manchmal recht invasive Methoden einsetzt.
Was verursacht Cellulite?
Die Antwort auf diese Frage hilft Ihnen enorm dabei, den Prozess der Behandlung Ihrer Cellulite zu verstehen. Zunächst einmal müssen Sie den Typ identifizieren, wie wir ihn gerade besprochen haben. Jetzt geht es darum, eine klare Vorstellung davon zu bekommen, warum und wie!
Bevor wir weitermachen, müssen wir ein paar Dinge klarstellen:
- Cellulite betrifft nicht nur Frauen, sondern auch eine gewisse Anzahl von Männern;
- Cellulite betrifft nicht nur übergewichtige oder fettleibige Menschen im Allgemeinen: Auch junge, schlanke und sportliche Frauen können Orangenhaut haben;
- Alle Altersgruppen sind betroffen: Häufige Fälle von Cellulite treten schon früh bei Mädchen in der Pubertät auf.
Erblich bedingte Ursprünge
Wie die meisten physiologischen Störungen findet auch die Cellulite ihre Ursprünge manchmal im menschlichen Erbgut. Im Allgemeinen haben Frauen im Vergleich zu Männern eine höhere Veranlagung, Cellulite zu bekommen. Andererseits neigen Frauen im Vergleich zu Männern dazu, mehr Fett zu besitzen.
Hormonelle Ursachen
Auch hier haben Sie, meine Damen, Ihren Anteil an hormonellen Problemen. Wir alle wissen, dass die Hormonaktivität bei der Frau “intensiver” ist als bei ihrem Partner. So “spielen” diese Hormone vor allem bei Frauen ab der Pubertät, während Schwangerschaften (Anstieg der Östrogen- und Progesteronausschüttung, der die Gefäße schwächt) und sogar in den Wechseljahren (oder wenn das Fett stärker in den Bauchraum wandert) “verrückt”.
Störungen des Blutkreislaufs
Mit der Zeit drücken die Fettzellen schließlich auf die Lymphgefäße und Venen, was zu Wassereinlagerungen führt. Darüber hinaus begünstigen bestimmte Arbeits- und Lebensbedingungen diese Durchblutungsstörungen. Langes Stehen, warme klimatische Bedingungen, enge Kleidung, hohe Absätze, … sind Faktoren, die zu berücksichtigen sind.
Hygienische Lebensweise
Aufgrund der sitzenden Lebensweise haben sich die “normalen” Lebensbedingungen verschlechtert, und dies wurde noch durch einen eklatanten Mangel an körperlicher Aktivität ergänzt. Kurz gesagt: Wir essen schlecht, egal wie und wann, bewegen uns kaum noch und schlafen schlecht.
Hinzu kommt das Phänomen des Stresses, der in allen Bereichen unseres Lebens eine große Rolle spielt. Er hat einen erheblichen Einfluss auf die massive Produktion von Adrenalin und Noradrenalin, was die Ansiedlung von Fett fördert und das Phänomen der Wassereinlagerungen verstärkt.
Welche Lösungen gibt es für die Behandlung von Cellulite?
Im Folgenden finden Sie eine nicht erschöpfende Zusammenfassung (da die Wissenschaft sich ständig weiterentwickelt!) der verschiedenen Behandlungsmethoden, die bislang bekannt sind. Sie reichen von fast kostenlos bis teuer, von relativ einfach bis invasiv:
- Ausgewogene Ernährung (Ernährungsumstellung) ;
- Schlankheitsdiäten, die auf Fett abzielen;
- Anti-Cellulite-Cremes ;
- Anti-Cellulite-Pflaster ;
- Mesotherapie (Injektion eines Produkts unter die Haut) ;
- Liposuktion (Absaugen von Fett mithilfe von Schläuchen unter Vollnarkose) ;
- Laser ;
- Elektrolipolyse (Methode, die auf elektrischem Strom beruht) ;
- Ultraschall ;
- Anti-Cellulite-Geräte ;
- Massage ;
- Sport.
Und die Nahrungsergänzungsmittel in all dem?
Wie bereits erwähnt, sollten Sie sich vor Produkten hüten, die Ihnen das Blaue vom Himmel versprechen. Cellulite wird nicht über Nacht verschwinden, aber Sie können sie in den Griff bekommen und behandeln und sogar erheblich reduzieren.
Wenn Sie sich nicht für eine Fettabsaugung entscheiden (die die Fettpölsterchen erheblich reduziert, aber nicht ohne einen Billardtisch!), können Sie Ihre Ernährung und Ihre körperlichen Aktivitäten überdenken und sich von geprüften Anti-Cellulite-Produkten helfen lassen.
Wir empfehlen Ihnen, sich diese Lösung anzusehen und sich selbst ein Bild davon zu machen.
Beispiel:
Nackte Schönheit, Wie man Cellulite loswird.
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Viel Erfolg!
